MASKNE: Mụn khẩu trang và tips phòng ngừa

Hiện nay, có hàng triệu người trên khắp thế giới đeo khẩu trang mỗi ngày để ngăn chặn sự lây lan của Covid-19. Đây là một điều tốt, mà chúng ta phải tuyệt đối duy trì. Nhưng có những hậu quả khi đeo khẩu trang trong thời gian dài, và nghiêm trọng nhất chính là sự xuất hiện của mụn, tập trung ở vùng nửa dưới của khuôn mặt. Đây là một trong những tác dụng phụ của việc đeo khẩu trang vải hoặc khẩu trang y tế, đến mức một từ mới đã được phát minh để mô tả mụn trứng cá do đeo khẩu trang là: maskne. Hãy cùng tìm hiểu về Maskne và các giải pháp để “đánh bại” chúng nhé!

#1. Maskne là gì?

Maskne được biết đến là thuật ngữ mới về triệu chứng các vấn đề về da xuất hiện khi đeo khẩu trang, đặc biêt là mụn. Thuật ngữ này trở nên phổ biến và được tìm kiếm rộng rãi từ khi đại dịch COVID-19 xuất hiện. Hiểu đơn giản, Maskne là sự kết hợp của “mask” (khẩu trang) và “acne” (mụn).

Maskne là thuật ngữ mới về triệu chứng các vấn đề về da xuất hiện khi đeo khẩu trang, đặc biêt là mụn

Maskne trở thành vấn đề nan giải mà rất nhiều người gặp phải trên toàn thế giới. Có rất nhiều nghiên cứu, thống kê về tình trạng này trong suốt 2 năm vừa qua - khi con người phải làm bạn với chiếc khẩu trang thường xuyên hơn. Trong đó, nổi bật nhất là các nghiên cứu của Viện da liễu Mỹ AAD. Một số điều cơ bản trong báo cáo chỉ ra rằng: maskne có thể khởi phát hoặc làm nặng hơn nhiều triệu chứng trên da như: mụn, rosacea, viêm da tiếp xúc, viêm nang lông…..Các biểu hiện chúng ta dễ thấy nhất: da khô ráp, mẩn đỏ, kích ứng, dễ rát ngứa, châm chích thậm chí có thể xuất hiện mụn nước vùng quanh miệng. 

#2. Các nguyên nhân gây ra tình trạng “mụn khẩu trang”?

+ Nhiệt độ trên da tăng, độ ẩm từ mồ hôi ảnh hưởng trực tiếp lượng dầu sản xuất trên da. Từ đó gây mất cân bằng độ pH.

+ Trong thời gian dài, giữa da và khẩu trang có sự massage liên tục. Từ đó làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da.

Đeo khẩu trang nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc

+ Sự gia tăng và bít tắc lỗ chân lông gây ra bởi mồ hôi bị giữ lại, lượng dầu thừa tăng.

+ Do tính nhạy cảm của da: da dị ứng hoặc kích ứng tiếp xúc với một số chất liệu làm khẩu trang.

#3. 7 thói quen “đẩy lùi” mụn khi đeo khẩu trang  

+ Không nặn mụn khi đeo khẩu trang 

Nặn mụn không đúng cách hoặc nặn mụn trong thời gian đeo khẩu trang dễ khiến da nổi mụn nhiều hơn bởi các vết mụn chưa được xử lý triệt để, dễ nhiễm vi khuẩn. 

+ Không chạm tay vào da mặt

 Chạm tay vào da mặt nhiều sẽ gây nhiễm khuẩn đến các vết mụn bởi da tay là môi trường rất nhiều vi khuẩn. Vì vậy, hãy hạn chế chạm tay lên da.

Chạm tay lên mặt nhiều sẽ khiến vi khuẩn bám vào da

+ Không trang điểm khi không cần thiết

Trang điểm nhiều sẽ khiến da dễ bị bí và nặng mặt. Các lớp phấn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông nếu bạn không làm sạch da cuối ngày. 

+ Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Đừng nghĩ da có mụn là không cần dùng kem chống nắng. Việc sử dụng kem chống nắng vẫn là giải pháp tối ưu nhất, là lá khiên vững chắc bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV. Hãy chọn đúng loại kem chống nắng dịu nhẹ và an toàn với mụn nhé.  

+ Dưỡng da đúng cách ngày 2 lần

Việc làm sạch và chăm sóc theo hướng ngăn ngừa và điều trị là giải pháp chính khắc phục maskne. Luôn nhớ làm sạch da, sử dụng các sản phẩm phù hợp và có độ pH dịu nhẹ. Thực hiện theo thứ tự: Tẩy trang - Rửa mặt - Toner - Kem dưỡng. Có thể dùng thêm serum hoặc kem chấm mụn phù hợp, nhưng quan trọng nhất vẫn 4 bước chính trên. 

+ Dưỡng ẩm phù hợp 

Việc dưỡng ẩm cho da rất quan trọng. Da mụn thường kéo theo lượng dầu, bã nhờn trên da nhiều. Nếu không xử lý sẽ khiến da “khó thở” và bí hơn gấp 2 lần trong môi trường đeo khẩu trang. Ngoài kem dưỡng ẩm, hãy sử dụng thêm xịt khoáng để cấp ẩm tức thì, hạn chế dầu nhờn. 

Dưỡng ẩm sẽ giúp kiềm dầu trên da hiệu quả

+ Thay mới và vệ sinh khẩu trang thường xuyên 

Cuối cùng, bạn nên tháo khẩu trang sau 4 giờ liên tục sử dụng để hít thở khoảng 15 phút.  Hãy lựa chọn khu vực ít người, thực hiện các biện pháp như sát khuẩn tay trước và sau khi tháo khẩu trang. 

Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, thì bạn chính là mục tiêu hoàn hảo của loại mụn này. Tuy nhiên, Maskne không chỉ xảy ra với mỗi mình bạn. Bất cứ người nào trong chúng ta, kể cả những người thông thường không gặp vấn đề với mụn cũng dễ dàng bị ảnh hưởng. Hãy thực hiện theo những giải pháp trên để hạn chế mụn và bảo vệ da tốt hơn nhé!