Cách hạn chế nứt nẻ vào mùa đông dành cho da khô

Mùa đông, da khô thường hay bị nứt nẻ, bong tróc, thậm chí là chảy máu gây khó chịu cho cuộc sống hằng ngày.

Vào mùa hè, những người có làn da khô thường rất thích bởi không có hiện tượng bóng dầu, đổ mồ hôi hay mụn xuất hiện.Tuy nhiên, khi đến mùa đông thì họ thường gặp phải tình trạng nứt nẻ, thô ráp, chảy máu gây ảnh hưởng không tốt đến cuộc sống hàng ngày.

Làn da khô vào mùa đông thường dễ bị nứt nẻ, chảy máu

Da nứt nẻ, thô ráp vào mùa đông là do thiếu chất nhờn làm mềm da. Da khô còn nhanh lão hóa hơn các loại da khác. Nếu bạn biết ưu nhược điểm của loại da này thì việc chăm sóc sẽ dễ dàng hơn nhiều. Khi chăm sóc da khô vào mùa lạnh, bạn cần bổ sung thêm nhiều acid béo. Hoạt chất này không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn duy trì sự khỏe mạnh của làn da từ sâu bên trong. Các loại hạt là sự lựa chọn tốt dành cho những người có làn da khô. Và nhớ phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, hạn chế đồ cay nóng, chất kích thích.

Dinh dưỡng giúp cải thiện làn da

Người có làn da khô cần được ăn uống đầy đủ và bổ sung các loại vitamin A, B, C, E, kẽm. Các vi chất này sẽ giúp da mềm mại và trắng sáng hơn. Không chỉ tốt cho làn da các vitamin còn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng.

Bổ sung các loại vitamin vào trong cơ thể sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn

- Vitamin A giúp da mềm mịn và cấp ẩm.

- Vitamin B kích thích tuần hoàn máu và mang đến sự tươi trẻ cho làn da, tăng cường tuổi thọ cho da.

- Vitamin C giúp sản xuất collagen, tăng cường các mao mạch dưới da.

- Vitamin D giúp da trắng sáng và làm mờ những vết thâm có trên da.

- Vitamin E giúp da không bị khô, mẩn ngứa, giảm thiểu tình trạng lão hóa của da. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giúp cho các tế bào phát triển bình thường, ngăn ngừa sự phá hủy hồng cầu trong máu, giảm bớt sự sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi. Và đây cũng là thành phần chính của các loại kem dưỡng da.

- Kẽm đóng một vai trò vô cùng quan trọng với những người da khô. Nếu cơ thể thiếu kẽm sẽ dẫn đến mắc bệnh viêm da. Kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể và chống lại bệnh tật. 

Hãy ăn các loại hoa quả có chứa vitamin và khoáng chất để làn da luôn tươi sáng, căng mịn. 

Cách chăm sóc để da không bị khô ráp, nứt nẻ

Bên cạnh việc ăn uống thì bạn cần có một chế độ chăm sóc da hợp lý. Dùng tẩy trang, sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng của da. Không dùng nước nóng rửa mặt hay tắm bởi bạn sẽ mất đi lượng dầu cân bằng ẩm trên da. Và kem dưỡng ẩm là điều cần biết. Gel dưỡng ẩm 93% AquaHybrid Eveline là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn lúc này. Bởi sản phẩm có công thức cải tiến Hydrogen kết hợp các thành phần hoạt chất giúp tăng cường dưỡng ẩm, phục hồi sâu làn da trong khi ngủ. Cùng với công thức axit hyaluronic 24h giúp dưỡng ẩm sâu và làm mềm da. Phức hợp Hydrofushion với vai trò như chiếc mặt nạ vô hình bảo vệ da khỏi mất nước, cung cấp chuyên sâu các thành phần hoạt chất. Da sẽ trông tươi mới, thư giãn và mềm mịn hơn trông thấy sau đêm sử dụng đầu tiên.

Gel dưỡng ẩm 93% AquaHybrid Eveline

Bạn cũng có thể 1 tuần 2 lần đắp thêm mặt nạ bằng các loại hoa quả tươi để giúp da ngày càng tươi trẻ hơn.